Работа в Нижнем Новгороде

Свежие вакансии и резюме в Нижнем Новгороде и Нижегородской области.
Каталог курсов и кадровых агентств.
Сегодня: 16:12:2017, Суббота
Курсы валют (ЦБ)
на 16:12:2017
$: 58.8987    +0,19
€: 69.4298   +0,03
Поиск работыПоиск сотрудниковКомпанииЛюдиАгентстваОбучение
 
Помощь
Вход в кабинет

Рекомендуем:

 
Работа в Нижнем Новгороде   25.03.13 16:19

14 сентября 2013г. Тренинг " Cкорая помощь при стрессе"

  • Консалтинг, тренинги

    Тренинг рассчитан на тех, кто желает улучшить физическое, эмоциональное здоровье и качество жизни в целом.
    Для тех, кто готов к кризисным, стрессовым ситуациям относится как к необходимым и полезным для собственного роста и развития!

    Цель тренинга:
    - научиться положительным образом использовать энергию стрессовых ситуаций;
    - освоить антистрессовые экспресс – техники;
    - сформировать позитивные намерения и желания меняться, создавать новые способы мышления и поведения.

    Каждый человек понимает, что жизнь замечательная штука и стремится к СЧАСТЬЮ.
    С точки зрения психологии, СЧАСТЬЕ – это когда совокупность всех положительных эмоций у человека значительно больше, чем сумма отрицательных.
    Для достижения счастливой жизни есть два пути: добавить в свою жизнь положительных эмоций или убрать из нее отрицательные.
    Каждый из нас хотя бы иногда испытывал беспокойство и тревогу и знает, что такое плохое настроение, раздражительность, а иногда и непонятный страх, депрессии.
    На тренинге мне хочется поговорить с Вами о слове, которое для многих является одним из самых повторяемых слов. Это слово – проблема.
    Что такое проблема?
    Это сложившаяся сложная ситуация в результате определенных неправильных, несвоевременных действий. Мы не сможем решить проблему, пока не признаемся, что она у нас есть.
    При-Знание ситуации. Это первый шаг к желанному счастью.

    Как избавиться от стресса, вызванного конфликтом на работе или в семье?
    Как научиться управлять своими эмоциями: контролировать тревогу и страх, раздражение и гнев?
    Практически любой человек может вспомнить эпизоды из своей жизни, когда, поддавшись эмоциям, он действовал отнюдь не оптимальным образом.
    Как обезопасить себя и выйти из состояний стресса, которых при пристальном внимании может оказаться огромное количество?
    Это - профессиональные, семейные, межличностные, личностные и внутриличностные стрессы.
    Способов достаточно много. Если их освоить и выполнять регулярно, многие стрессовые ситуации отпадут сами собой.
    Не все в нашей жизни зависит от нас!

    Наша задача делать то, что от нас зависит, открывая свой огромный потенциал, свои жизненные силы, чтобы каждая фаза жизни укрепляла каждую другую фазу, и жизнь становится сильной, мощной, счастливой!


    СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СТРЕССЕ

    1. Понятие стресса. Физиологическая и психологическая природа стресса.
    2. Хронический стресс. Симптомы хронического стресса
    3. Элементы и стадии развития стресса
    4. Работа с внутренним состоянием. Способы саморегуляции и самовосстановления:
    - дыхательные техники;
    - мышечная релаксация;
    - создание позитивных образов;
    - формирование позитивного мышления;
    - техники изменения отношения к ситуации;
    - техники активизация внутренних ресурсов.
    5. Типы личностей и их реакция на стресс.
    6. Разработка личного плана антистрессовых мер.

    Дата проведения тренинга: 14 сентября 2013г.
    Время: с 10 до 18 часов, предусмотрены кофе-паузы
    Адрес: ул. Варварская, 32, офис 415

    к.т. 8-950-357-87-67
    Комарова Ирина Алексеевна, директор КА « Бизнес&Кадры», психолог-консультант
    http://www.b17.ru/komarova-ir/
    Стоимость участия – 2500 рублей
    Предварительная запись обязательна!




  • Стоимость:
    2500 RUR
    Ваш возраст:от 0 до 0 лет
    Срок обучения:8 часов
    Уровень подготовки:неважно
    Компания
    Название компании:КА " Бизнес&Кадры"
    Адрес компании:ул. 50 лет Победы, 18, офис 203
    Контактный телефон:89503578767
    Факс:
    Контактное лицо:Ирина Алексеевна
    Оптравка сообщения для компании КА " Бизнес&Кадры"
    Чтобы отправлять сообщения зарегистрируйтесь на сайте
    Если вы уже зарегистрированы войдите в личный кабинет
    Работа по городам
    Работа на дому в Нижнем Новгороде
    Москва
    Санкт-Петербург
    Волгоград
    Воронеж
    Екатеринбург
    Казань
    Краснодар
    Красноярск
    Нижний Новгород
    Новосибирск
    Омск
    Пермь
    Ростов на Дону
    Самара
    Саратов
    Тюмень
    Уфа
    Ярославль
    Все города

    закрыть
    Регистрация на сайте
    Я уже регистрировался(лась), хочу войти в свой личный кабинет!
    Чтобы размещать вакансии, резюме и другие объявления, требуется регистрация. Выберите цель регистрации и заполните все поля формы.

    Цель регистрации:

    Ваше имя:
    Рекомендуем вводить реальное имя и фамилию.
    Ваш email: Для подтверждения регистрации
    Придумайте пароль:  Используйте только латинские буквы и цифры.
    Ваш телефон:
    закрыть
    Ваша страна:  
    Ваш регион:
    Ваш город:


    Для того, чтобы ваше объявление показывать тем, кому оно интересно...
    Ваш пол: Женский МужскойДля корректного обращения к вам
    Название компании: 
    Адрес компании:Например: ул. Ленина, 6, офис: 210, (город указывать не надо)
    Телефон компании:
    Компания является кадровым агентством: После проверки, компания будет добавлена в список кадровых агентств
    Чтобы войти в кабинет введите email и пароль.

    Ваш email:
    Ваш пароль:

    Не помню свой пароль...